HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Aj Swinbank & Steffan Cairns

HYROX Copenhagen — 23 Maart 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · GBR

Aj Swinbank · Steffan Cairns

Totale Tyd
01:05:46
Ranglys
#27
Ouderdomsgroep Ranglys
#14
Kategorie
DOUBLES · PRO
AS

Aj Swinbank

SC

Steffan Cairns

23-24MRT.20242
Voltooi
2 230

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Seisoen 6 (2023-2024)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running36:22 (55%)
Stations24:27 (37%)
Roxzone5:02 (8%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:33/km+8.0%4.8%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:44-
SkiErg3:4927
Running 24:10-
Sled Push1:5416
Running 34:24-
Sled Pull3:4327
Running 44:55-
Burpee Broad Jump2:1923
Running 54:30-
Rowing4:2346
Running 64:29-
Farmers Carry1:2815
Running 74:30-
Sandbag Lunges3:0732
Running 84:43-
Wall Balls3:4425
Running Total36:2232
Roxzone Total5:0227