HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Paulina Rompczyk & Michal Czerkas & 2 ander

HYROX Gdansk — 13 April 2024

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · POL

Paulina Rompczyk · Michal Czerkas · Mirek Kwiatek · Martyna Kwiatek

Totale Tyd
01:06:51
Ranglys
#10
Ouderdomsgroep Ranglys
#10
Kategorie
RELAY · OPEN
PR

Paulina Rompczyk

MC

Michal Czerkas

MK

Mirek Kwiatek

MK

Martyna Kwiatek

13-14APR.20242
Voltooi
1 244

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Seisoen 6 (2023-2024)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running36:22 (54%)
Stations26:38 (40%)
Roxzone3:54 (6%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:33/km-13.9%5.7%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:40-
SkiErg3:523
Running 24:55-
Sled Push2:2519
Running 34:17-
Sled Pull3:5515
Running 44:16-
Burpee Broad Jump3:339
Running 54:33-
Rowing4:1412
Running 64:55-
Farmers Carry1:4517
Running 74:14-
Sandbag Lunges3:016
Running 84:35-
Wall Balls3:5313
Running Total36:2211
Roxzone Total3:549