HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Rhys Spackman

HYROX Glasgow — 20 Maart 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Rhys Spackman

Totale Tyd
01:09:06
Ranglys
#28
Ouderdomsgroep Ranglys
#8
Kategorie
SOLO · PRO
RS

Rhys Spackman

20-24MRT.20245
Voltooi
5 850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Seisoen 6 (2023-2024)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running35:35 (51%)
Stations29:50 (43%)
Roxzone3:45 (5%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:27/km+9.6%4.5%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:23-
SkiErg4:0040
Running 24:09-
Sled Push3:2244
Running 34:17-
Sled Pull4:057
Running 44:33-
Burpee Broad Jump3:2538
Running 54:36-
Rowing4:1128
Running 64:18-
Farmers Carry1:4534
Running 74:33-
Sandbag Lunges4:4186
Running 84:49-
Wall Balls4:213
Running Total35:3576
Roxzone Total3:4525