HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Ivan Saric & Jan-Luca Dahmer

HYROX Köln — 13 April 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Ivan Saric · Jan-Luca Dahmer

Totale Tyd
01:08:05
Ranglys
#120
Ouderdomsgroep Ranglys
#55
Kategorie
DOUBLES · OPEN
IS

Ivan Saric

JD

Jan-Luca Dahmer

13-14APR.20242
Voltooi
3 369

HYROX Köln

Köln, Germany
Seisoen 6 (2023-2024)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running40:40 (60%)
Stations22:54 (34%)
Roxzone4:37 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:05/km+16.8%6.5%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:45-
SkiErg3:3515
Running 24:40-
Sled Push1:1143
Running 35:01-
Sled Pull2:1795
Running 45:02-
Burpee Broad Jump3:12306
Running 55:07-
Rowing3:5518
Running 64:57-
Farmers Carry1:44361
Running 75:27-
Sandbag Lunges3:05264
Running 85:44-
Wall Balls3:55166
Running Total40:40162
Roxzone Total4:37102