HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Ray Shah

HYROX Madrid — 23 September 2023

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Ray Shah

Totale Tyd
01:16:14
Ranglys
#147
Ouderdomsgroep Ranglys
#15
Kategorie
SOLO · OPEN
RS

Ray Shah

HYROX Madrid - Madrid, Spain
23SEP.2023
Voltooi
1 785

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Seisoen 6 (2023-2024)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running38:40 (51%)
Stations30:44 (40%)
Roxzone6:55 (9%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:50/km+6.8%12.5%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:45-
SkiErg4:41341
Running 24:24-
Sled Push2:2980
Running 35:01-
Sled Pull3:5070
Running 44:58-
Burpee Broad Jump3:34130
Running 54:51-
Rowing4:39128
Running 64:59-
Farmers Carry1:3831
Running 74:42-
Sandbag Lunges3:3645
Running 86:03-
Wall Balls6:17248
Running Total38:40223
Roxzone Total6:55291