HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Laurent Ingargiola

HYROX Amsterdam — 4 November 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

Laurent Ingargiola

Totale Tyd
01:32:30
Ranglys
#625
Ouderdomsgroep Ranglys
#12
Kategorie
SOLO · OPEN
LI

Laurent Ingargiola

4-5NOV.20232
Voltooi
2 689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Seisoen 6 (2023-2024)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running41:33 (45%)
Stations43:16 (47%)
Roxzone7:45 (8%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:12/km+10.8%14.5%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:30-
SkiErg4:52971
Running 24:56-
Sled Push3:24661
Running 35:18-
Sled Pull6:13849
Running 45:15-
Burpee Broad Jump5:40606
Running 55:19-
Rowing5:14933
Running 65:28-
Farmers Carry2:07570
Running 75:28-
Sandbag Lunges6:16919
Running 86:24-
Wall Balls9:301018
Running Total41:33267
Roxzone Total7:45797