HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Vereeuwig jou prestasie.Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Roos Keijzer Fred Heikens & Fred Heikens & 1 ander

HYROX Amsterdam — 4 November 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Roos Keijzer Fred Heikens · Fred Heikens · Roos Keijzer

Totale Tyd
01:33:40
Ranglys
#222
Ouderdomsgroep Ranglys
#38
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RH

Roos Keijzer Fred Heikens

NED flag
FH

Fred Heikens

NED flag
RK

Roos Keijzer

4-5NOV.20232
Voltooi
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Seisoen 6 (2023-2024)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running50:17 (54%)
Stations36:20 (39%)
Roxzone7:08 (8%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit6:17/km+9.7%14.8%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:05-
SkiErg4:25221
Running 26:02-
Sled Push2:22177
Running 36:25-
Sled Pull6:22276
Running 46:36-
Burpee Broad Jump5:17264
Running 56:30-
Rowing5:30272
Running 66:29-
Farmers Carry2:17245
Running 76:37-
Sandbag Lunges4:34235
Running 87:35-
Wall Balls5:33260
Running Total50:17171
Roxzone Total7:08206