HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Wai Seow & Andrew Chan

HYROX Hong Kong — 25 November 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · NED

Wai Seow · Andrew Chan

Totale Tyd
01:18:41
Ranglys
#86
Ouderdomsgroep Ranglys
#51
Kategorie
DOUBLES · OPEN
WS

Wai Seow

AC

Andrew Chan

25-26NOV.20232
Voltooi
1 150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 6 (2023-2024)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running46:33 (59%)
Stations25:16 (32%)
Roxzone6:57 (9%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:49/km+17.1%14.8%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:44-
SkiErg4:0897
Running 25:15-
Sled Push1:3535
Running 36:19-
Sled Pull3:33138
Running 46:09-
Burpee Broad Jump2:3798
Running 56:13-
Rowing4:38126
Running 66:22-
Farmers Carry1:3118
Running 76:09-
Sandbag Lunges3:2399
Running 86:25-
Wall Balls3:5160
Running Total46:33109
Roxzone Total6:5752