HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Man Kit Un & Yiu Kwong Yeung

HYROX Hong Kong — 25 November 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

Man Kit Un · Yiu Kwong Yeung

Totale Tyd
01:28:08
Ranglys
#142
Ouderdomsgroep Ranglys
#80
Kategorie
DOUBLES · OPEN
MU

Man Kit Un

YY

Yiu Kwong Yeung

25-26NOV.20232
Voltooi
1 150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 6 (2023-2024)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running50:50 (58%)
Stations26:32 (30%)
Roxzone10:50 (12%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit6:21/km+9.9%15.0%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:23-
SkiErg3:5441
Running 25:44-
Sled Push2:05128
Running 36:21-
Sled Pull3:0595
Running 47:06-
Burpee Broad Jump3:21157
Running 56:55-
Rowing4:41139
Running 67:49-
Farmers Carry2:08152
Running 76:18-
Sandbag Lunges3:39130
Running 86:18-
Wall Balls3:3928
Running Total50:50146
Roxzone Total10:50158