HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Chak Fung Leung & Ka Ming Alexander Wu

HYROX Hong Kong — 25 November 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Chak Fung Leung · Ka Ming Alexander Wu

Totale Tyd
01:40:41
Ranglys
#178
Ouderdomsgroep Ranglys
#98
Kategorie
DOUBLES · OPEN
CL

Chak Fung Leung

KW

Ka Ming Alexander Wu

25-26NOV.20232
Voltooi
1 150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 6 (2023-2024)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running56:07 (56%)
Stations33:22 (33%)
Roxzone11:16 (11%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit7:01/km+31.8%16.2%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:16-
SkiErg4:45191
Running 26:05-
Sled Push4:21201
Running 36:16-
Sled Pull5:43201
Running 46:54-
Burpee Broad Jump2:1036
Running 57:07-
Rowing4:42145
Running 67:21-
Farmers Carry1:5087
Running 78:01-
Sandbag Lunges4:22173
Running 89:11-
Wall Balls5:29171
Running Total56:07175
Roxzone Total11:16167