HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Joe Michalski & April Joy Paguntalan

HYROX Hong Kong — 25 November 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

Joe Michalski · April Joy Paguntalan

Totale Tyd
01:44:26
Ranglys
#121
Ouderdomsgroep Ranglys
#54
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JM

Joe Michalski

AP

April Joy Paguntalan

25-26NOV.20232
Voltooi
1 150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 6 (2023-2024)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running53:00 (51%)
Stations38:18 (37%)
Roxzone13:12 (13%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit6:38/km+4.3%13.3%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:48-
SkiErg4:39102
Running 26:10-
Sled Push3:58127
Running 36:29-
Sled Pull6:15132
Running 46:42-
Burpee Broad Jump3:2299
Running 57:08-
Rowing5:26127
Running 67:59-
Farmers Carry2:1379
Running 76:26-
Sandbag Lunges5:09124
Running 87:22-
Wall Balls7:16125
Running Total53:00106
Roxzone Total13:12129