HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Kin On Lee & Ka Ming Alexander Wu & 2 ander

HYROX Hong Kong — 25 November 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Kin On Lee · Ka Ming Alexander Wu · Ka Wai Lee · Kam Yeung Ng

Totale Tyd
01:15:32
Ranglys
#15
Ouderdomsgroep Ranglys
#14
Kategorie
RELAY · OPEN
KL

Kin On Lee

KW

Ka Ming Alexander Wu

KL

Ka Wai Lee

KN

Kam Yeung Ng

25-26NOV.20232
Voltooi
1 150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 6 (2023-2024)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running33:22 (44%)
Stations35:28 (47%)
Roxzone6:46 (9%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:10/km+10.6%10.1%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:25-
SkiErg4:4216
Running 23:46-
Sled Push3:0616
Running 34:04-
Sled Pull8:1145
Running 44:14-
Burpee Broad Jump2:496
Running 54:18-
Rowing4:2916
Running 64:51-
Farmers Carry1:589
Running 74:10-
Sandbag Lunges3:5810
Running 84:38-
Wall Balls6:1526
Running Total33:2214
Roxzone Total6:4619