HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Jamal Arkema

HYROX Rotterdam — 4 Maart 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Jamal Arkema

Totale Tyd
01:15:27
Ranglys
#81
Ouderdomsgroep Ranglys
#20
Kategorie
SOLO · OPEN
JA

Jamal Arkema

4-5MRT.20232
Voltooi
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Seisoen 5 (2022-2023)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running40:55 (54%)
Stations29:25 (39%)
Roxzone5:13 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:07/km+17.2%13.9%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:21-
SkiErg4:1583
Running 24:50-
Sled Push3:00347
Running 35:25-
Sled Pull5:00311
Running 45:24-
Burpee Broad Jump3:1715
Running 55:33-
Rowing4:1323
Running 65:11-
Farmers Carry1:5194
Running 75:40-
Sandbag Lunges3:3337
Running 85:34-
Wall Balls4:1632
Running Total40:55149
Roxzone Total5:13151