HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Diantha Bok

HYROX Rotterdam — 4 Maart 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Diantha Bok

Totale Tyd
01:35:41
Ranglys
#132
Ouderdomsgroep Ranglys
#20
Kategorie
SOLO · OPEN
DB

Diantha Bok

4-5MRT.20232
Voltooi
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Seisoen 5 (2022-2023)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running53:03 (55%)
Stations34:52 (36%)
Roxzone7:49 (8%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit6:38/km+7.7%13.0%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:27-
SkiErg4:5863
Running 26:29-
Sled Push2:33134
Running 36:51-
Sled Pull6:02125
Running 47:05-
Burpee Broad Jump6:0691
Running 57:27-
Rowing5:1183
Running 66:53-
Farmers Carry2:21159
Running 76:59-
Sandbag Lunges3:5853
Running 86:56-
Wall Balls3:4374
Running Total53:03182
Roxzone Total7:49192