HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: David Vergauwen & Jos De Groof

HYROX Rotterdam — 4 Maart 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

David Vergauwen · Jos De Groof

Totale Tyd
01:07:06
Ranglys
#49
Ouderdomsgroep Ranglys
#14
Kategorie
DOUBLES · OPEN
DV

David Vergauwen

JG

Jos De Groof

4-5MRT.20232
Voltooi
1 628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Seisoen 5 (2022-2023)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running42:43 (64%)
Stations20:32 (31%)
Roxzone3:56 (6%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:20/km+12.5%14.5%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:24-
SkiErg3:3923
Running 25:03-
Sled Push1:1210
Running 35:30-
Sled Pull2:2667
Running 45:50-
Burpee Broad Jump2:1022
Running 55:43-
Rowing3:5722
Running 65:47-
Farmers Carry1:43128
Running 75:41-
Sandbag Lunges2:134
Running 85:49-
Wall Balls3:122
Running Total42:4375
Roxzone Total3:5625