HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise

HYROX wedrenanalise: Martijn Ploeger

HYROX Rotterdam — 4 Maart 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Martijn Ploeger

Totale Tyd
01:08:35
Ranglys
#3
Ouderdomsgroep Ranglys
#1
Kategorie
SOLO · PRO
NED flag
MP

Martijn Ploeger

4-5MRT.20232
Voltooi
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Seisoen 5 (2022-2023)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running32:58 (48%)
Stations32:16 (47%)
Roxzone3:25 (5%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:07/km+8.1%13.6%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 12:41-
SkiErg3:544
Running 24:06-
Sled Push3:1912
Running 34:12-
Sled Pull5:348
Running 44:18-
Burpee Broad Jump3:328
Running 54:29-
Rowing4:094
Running 64:21-
Farmers Carry1:354
Running 74:26-
Sandbag Lunges3:446
Running 84:29-
Wall Balls6:2917
Running Total32:582
Roxzone Total3:251