HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Jan Steffan

HYROX Karlsruhe — 11 Maart 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jan Steffan

Totale Tyd
01:20:27
Ranglys
#89
Ouderdomsgroep Ranglys
#22
Kategorie
SOLO · OPEN
JS

Jan Steffan

11-12MRT.20232
Voltooi
877

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Seisoen 5 (2022-2023)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running42:53 (53%)
Stations32:08 (40%)
Roxzone5:30 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:22/km+14.9%15.7%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:18-
SkiErg4:1062
Running 24:55-
Sled Push3:19191
Running 36:00-
Sled Pull4:39148
Running 45:44-
Burpee Broad Jump3:5847
Running 56:00-
Rowing4:42141
Running 65:35-
Farmers Carry1:5684
Running 75:39-
Sandbag Lunges4:0358
Running 85:45-
Wall Balls5:2178
Running Total42:53110
Roxzone Total5:30128