HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Ross Millar

HYROX London — 3 Desember 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Ross Millar

Totale Tyd
01:43:10
Ranglys
#94
Ouderdomsgroep Ranglys
#8
Kategorie
SOLO · PRO
RM

Ross Millar

3-4DES.20222
Voltooi
2,479

HYROX London

London, United Kingdom
Seisoen 5 (2022-2023)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running46:51 (45%)
Stations52:37 (51%)
Roxzone3:47 (4%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:51/km+8.5%22.4%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:31-
SkiErg4:3597
Running 24:44-
Sled Push6:0093
Running 35:27-
Sled Pull7:1394
Running 45:25-
Burpee Broad Jump4:2755
Running 57:59-
Rowing7:57101
Running 65:31-
Farmers Carry3:2596
Running 75:08-
Sandbag Lunges6:4588
Running 88:09-
Wall Balls12:1596
Running Total46:5194
Roxzone Total3:473