HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Rachel Dougan & Michelle Marshall

HYROX London — 3 Desember 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Rachel Dougan · Michelle Marshall

Totale Tyd
01:26:49
Ranglys
#213
Ouderdomsgroep Ranglys
#61
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RD

Rachel Dougan

MM

Michelle Marshall

3-4DES.20222
Voltooi
2 479

HYROX London

London, United Kingdom
Seisoen 5 (2022-2023)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running47:20 (54%)
Stations31:05 (36%)
Roxzone8:28 (10%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:55/km+12.0%5.6%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:33-
SkiErg4:47287
Running 25:25-
Sled Push2:10258
Running 35:58-
Sled Pull4:26280
Running 45:52-
Burpee Broad Jump4:23218
Running 55:57-
Rowing5:19285
Running 66:01-
Farmers Carry2:12335
Running 76:04-
Sandbag Lunges3:24184
Running 86:35-
Wall Balls4:24338
Running Total47:20176
Roxzone Total8:28214