HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Cristal Mills & Thuy Mo Nguyen

HYROX Hong Kong — 25 Maart 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · NED

Cristal Mills · Thuy Mo Nguyen

Totale Tyd
01:43:16
Ranglys
#82
Ouderdomsgroep Ranglys
#50
Kategorie
DOUBLES · OPEN
CM

Cristal Mills

TN

Thuy Mo Nguyen

25-26MRT.20232
Voltooi
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 5 (2022-2023)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running63:58 (62%)
Stations30:08 (29%)
Roxzone9:14 (9%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit8:00/km+13.3%15.0%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:25-
SkiErg4:4734
Running 26:55-
Sled Push1:3126
Running 38:20-
Sled Pull4:0431
Running 48:54-
Burpee Broad Jump4:1873
Running 58:35-
Rowing5:2660
Running 69:22-
Farmers Carry2:2681
Running 77:50-
Sandbag Lunges4:1474
Running 88:41-
Wall Balls3:2258
Running Total1:03:5883
Roxzone Total9:1485