HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Pak Ho Li Mandy Luo & Mandy Luo & 1 ander

HYROX Hong Kong — 25 Maart 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Pak Ho Li Mandy Luo · Mandy Luo · Pak Ho Li

Totale Tyd
01:16:09
Ranglys
#25
Ouderdomsgroep Ranglys
#16
Kategorie
DOUBLES · OPEN
PL

Pak Ho Li Mandy Luo

ML

Mandy Luo

PL

Pak Ho Li

25-26MRT.20232
Voltooi
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 5 (2022-2023)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running42:44 (56%)
Stations28:24 (37%)
Roxzone5:06 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:20/km+9.2%10.7%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:57-
SkiErg4:1745
Running 25:05-
Sled Push2:2991
Running 35:30-
Sled Pull4:1661
Running 45:34-
Burpee Broad Jump2:2711
Running 55:36-
Rowing4:5255
Running 65:36-
Farmers Carry1:5017
Running 75:33-
Sandbag Lunges3:4351
Running 85:56-
Wall Balls4:3053
Running Total42:4425
Roxzone Total5:0622