HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Nadia Rangira & Dina Nagao & 2 ander

HYROX Hong Kong — 25 Maart 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

Nadia Rangira · Dina Nagao · Noreen Obrien · Louise Mitchell

Totale Tyd
01:33:36
Ranglys
#18
Ouderdomsgroep Ranglys
#16
Kategorie
RELAY · OPEN
NR

Nadia Rangira

DN

Dina Nagao

NO

Noreen Obrien

LM

Louise Mitchell

25-26MRT.20232
Voltooi
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 5 (2022-2023)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running50:57 (54%)
Stations36:22 (39%)
Roxzone6:23 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit6:22/km-9.7%13.6%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:22-
SkiErg5:138
Running 26:21-
Sled Push2:5316
Running 35:58-
Sled Pull4:455
Running 45:31-
Burpee Broad Jump6:2625
Running 56:58-
Rowing5:3717
Running 67:02-
Farmers Carry2:3016
Running 75:44-
Sandbag Lunges4:5422
Running 88:04-
Wall Balls4:041
Running Total50:5729
Roxzone Total6:2316