HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Jo Leung & Karis Ho & 2 ander

HYROX Hong Kong — 25 Maart 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Jo Leung · Karis Ho · Apple Ko · Kate Law

Totale Tyd
01:44:01
Ranglys
#28
Ouderdomsgroep Ranglys
#25
Kategorie
RELAY · OPEN
JL

Jo Leung

KH

Karis Ho

AK

Apple Ko

KL

Kate Law

25-26MRT.20232
Voltooi
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 5 (2022-2023)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running47:53 (46%)
Stations49:40 (48%)
Roxzone6:32 (6%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:59/km+0.8%12.9%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:08-
SkiErg5:3512
Running 26:18-
Sled Push4:5328
Running 34:45-
Sled Pull12:5031
Running 46:58-
Burpee Broad Jump6:2524
Running 55:34-
Rowing5:4922
Running 67:03-
Farmers Carry2:4724
Running 76:21-
Sandbag Lunges4:1917
Running 85:50-
Wall Balls7:0224
Running Total47:5326
Roxzone Total6:3217