HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Michiko Sato

HYROX Hong Kong — 25 Maart 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · JPN

Michiko Sato

Totale Tyd
01:18:53
Ranglys
#2
Ouderdomsgroep Ranglys
#1
Kategorie
SOLO · PRO
MS

Michiko Sato

25-26MRT.20232
Voltooi
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 5 (2022-2023)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running39:50 (50%)
Stations33:38 (43%)
Roxzone5:28 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:59/km+3.7%8.1%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:03-
SkiErg4:454
Running 24:55-
Sled Push2:241
Running 34:58-
Sled Pull4:421
Running 44:59-
Burpee Broad Jump4:352
Running 55:09-
Rowing5:086
Running 65:06-
Farmers Carry3:015
Running 75:06-
Sandbag Lunges3:481
Running 85:36-
Wall Balls5:152
Running Total39:502
Roxzone Total5:284