HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Paul Hancox

HYROX London — 30 April 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Paul Hancox

Totale Tyd
01:20:03
Ranglys
#99
Ouderdomsgroep Ranglys
#22
Kategorie
SOLO · PRO
PH

Paul Hancox

30APR.2023
Voltooi
4 080

HYROX London

London, United Kingdom
Seisoen 5 (2022-2023)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running37:41 (47%)
Stations38:15 (48%)
Roxzone4:10 (5%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:43/km+5.9%3.6%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:28-
SkiErg4:16142
Running 24:31-
Sled Push4:47158
Running 34:39-
Sled Pull6:00123
Running 44:40-
Burpee Broad Jump4:19115
Running 54:51-
Rowing4:2686
Running 64:48-
Farmers Carry2:33145
Running 74:47-
Sandbag Lunges5:23122
Running 85:01-
Wall Balls6:31106
Running Total37:4183
Roxzone Total4:1074