HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Russell Board & Ian Muldowney

HYROX London — 30 April 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Russell Board · Ian Muldowney

Totale Tyd
01:29:24
Ranglys
#501
Ouderdomsgroep Ranglys
#130
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RB

Russell Board

IM

Ian Muldowney

30APR.2023
Voltooi
4,080

HYROX London

London, United Kingdom
Seisoen 5 (2022-2023)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running46:48 (52%)
Stations37:30 (42%)
Roxzone5:10 (6%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:51/km+16.4%9.6%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:49-
SkiErg4:02398
Running 25:23-
Sled Push2:23533
Running 35:31-
Sled Pull10:04581
Running 45:57-
Burpee Broad Jump4:18525
Running 56:06-
Rowing4:41395
Running 66:03-
Farmers Carry1:47289
Running 76:16-
Sandbag Lunges4:49524
Running 86:46-
Wall Balls5:26528
Running Total46:48392
Roxzone Total5:10287