HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Rachel Ackers & Miriam Gannon

HYROX Birmingham — 15 Oktober 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Rachel Ackers · Miriam Gannon

Totale Tyd
01:06:47
Ranglys
#10
Ouderdomsgroep Ranglys
#5
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RA

Rachel Ackers

MG

Miriam Gannon

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
15-16OKT.20222
Voltooi
2 576

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Seisoen 5 (2022-2023)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running39:50 (60%)
Stations22:47 (34%)
Roxzone4:15 (6%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:59/km+9.2%3.1%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:50-
SkiErg4:0210
Running 24:42-
Sled Push1:2313
Running 34:55-
Sled Pull3:43115
Running 44:56-
Burpee Broad Jump2:2125
Running 55:04-
Rowing4:3639
Running 65:09-
Farmers Carry1:3328
Running 75:08-
Sandbag Lunges2:3227
Running 85:09-
Wall Balls2:3736
Running Total39:5014
Roxzone Total4:153