HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Nok Hang Lee & Aiden Au Yeung

HYROX Hong Kong — 20 November 2022

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Nok Hang Lee · Aiden Au Yeung

Totale Tyd
01:33:12
Ranglys
—
Ouderdomsgroep Ranglys
—
Kategorie
DOUBLES · OPEN
NL

Nok Hang Lee

AY

Aiden Au Yeung

20NOV.2022
Voltooi
537

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 5 (2022-2023)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running37:31 (40%)
Stations29:04 (31%)
Roxzone26:42 (29%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit6:02/km-13.9%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:16-
SkiErg4:3072
Running 25:30-
Sled Push1:4660
Running 36:32-
Sled Pull3:5659
Running 46:13-
Burpee Broad Jump1:301
Running 56:26-
Rowing5:2877
Running 66:14-
Farmers Carry2:4474
Running 7--
Sandbag Lunges4:3071
Running 87:04-
Wall Balls4:4047
Running Total37:3110
Roxzone Total26:4274