HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Nik Djember & Natalia Wisniewska

HYROX Karlsruhe — 12 Maart 2022

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Nik Djember · Natalia Wisniewska

Totale Tyd
01:10:11
Ranglys
#9
Ouderdomsgroep Ranglys
#7
Kategorie
DOUBLES · OPEN
ND

Nik Djember

NW

Natalia Wisniewska

12MRT.2022
Voltooi
699

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Seisoen 4 (2021-2022)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running43:48 (62%)
Stations20:31 (29%)
Roxzone5:57 (8%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:29/km+5.6%9.6%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:08-
SkiErg3:526
Running 25:23-
Sled Push1:413
Running 35:43-
Sled Pull2:193
Running 45:42-
Burpee Broad Jump1:293
Running 55:42-
Rowing4:063
Running 65:44-
Farmers Carry1:3011
Running 75:41-
Sandbag Lunges2:091
Running 85:49-
Wall Balls3:253
Running Total43:4819
Roxzone Total5:5723