HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Amâncio Santos & Joana Cardoso

HYROX Madrid — 19 Desember 2021

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

Amâncio Santos · Joana Cardoso

Totale Tyd
01:17:31
Ranglys
#57
Ouderdomsgroep Ranglys
#8
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AS

Amâncio Santos

JC

Joana Cardoso

HYROX Madrid - Madrid, Spain
19DES.2021
Voltooi
786

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Seisoen 4 (2021-2022)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running46:43 (60%)
Stations24:02 (31%)
Roxzone6:50 (9%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:50/km+13.4%8.7%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:51-
SkiErg4:0118
Running 25:22-
Sled Push1:3483
Running 35:48-
Sled Pull2:5448
Running 45:50-
Burpee Broad Jump2:2221
Running 55:58-
Rowing4:2326
Running 66:13-
Farmers Carry1:3926
Running 76:05-
Sandbag Lunges2:426
Running 86:38-
Wall Balls4:2773
Running Total46:4374
Roxzone Total6:5046