HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Jessica Plambeck & Sebastian Fröhlich

HYROX Hamburg — 27 November 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jessica Plambeck · Sebastian Fröhlich

Totale Tyd
01:27:50
Ranglys
#72
Ouderdomsgroep Ranglys
#40
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JP

Jessica Plambeck

SF

Sebastian Fröhlich

27NOV.2021
Voltooi
987

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Seisoen 4 (2021-2022)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running46:33 (53%)
Stations31:19 (36%)
Roxzone10:03 (11%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:49/km+9.6%9.2%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:07-
SkiErg4:1776
Running 25:23-
Sled Push2:1490
Running 35:41-
Sled Pull4:1082
Running 45:41-
Burpee Broad Jump3:3476
Running 55:55-
Rowing4:4978
Running 65:52-
Farmers Carry2:1089
Running 75:54-
Sandbag Lunges4:3786
Running 87:04-
Wall Balls5:2889
Running Total46:3355
Roxzone Total10:0366