HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Jessica Plambeck & Marc Ziesemer

HYROX Bremen — 19 Maart 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jessica Plambeck · Marc Ziesemer

Totale Tyd
01:19:33
Ranglys
#40
Ouderdomsgroep Ranglys
#7
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JP

Jessica Plambeck

MZ

Marc Ziesemer

19MRT.2022
Voltooi
732

HYROX Bremen

Bremen, Germany
Seisoen 4 (2021-2022)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running46:57 (59%)
Stations26:30 (33%)
Roxzone6:11 (8%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:52/km+12.5%8.7%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:48-
SkiErg4:0732
Running 25:29-
Sled Push2:1259
Running 35:43-
Sled Pull3:1132
Running 46:03-
Burpee Broad Jump3:1663
Running 56:06-
Rowing4:3246
Running 66:04-
Farmers Carry1:245
Running 76:10-
Sandbag Lunges3:3944
Running 86:37-
Wall Balls4:0951
Running Total46:5743
Roxzone Total6:1158