تحليل سباق HYROX: 歆李 و仁杰王 وآخران - Shenzhen 01:03:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 歆李 و仁杰王 وآخران

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:19
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

歆李

仁杰王

韵李

汝杰彭

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:05 (52%)

Stations26:03 (41%)

Roxzone4:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km-8.9%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:27	27
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:21	34
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:45	22
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:17	8
Running 5	4:12	-
Rowing	4:28	24
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:50	54
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:43	35
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:12	6
Running Total	33:05	13
Roxzone Total	4:16	11