تحليل سباق HYROX: 怡云徐 و怡云徐 وآخران - Shanghai 01:25:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 怡云徐 و怡云徐 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:25:10
الترتيب: #149
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: DOUBLES · OPEN

怡云徐

怡云徐

媛卢

媛卢

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:15 (51%)

Stations32:18 (38%)

Roxzone9:41 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+7.1%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:20	301
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:58	146
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:18	272
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:43	254
Running 5	5:22	-
Rowing	5:16	97
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:07	328
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:01	229
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:35	17
Running Total	43:15	182
Roxzone Total	9:41	152