تحليل سباق HYROX: 楠李 و楠李 وآخران - Shanghai 01:25:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 楠李 و楠李 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:25:05
الترتيب: #225
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: DOUBLES · OPEN

楠李

楠李

景森许

景森许

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:22 (50%)

Stations30:23 (36%)

Roxzone12:24 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+8.5%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:51	339
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:31	249
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:31	219
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:09	148
Running 5	5:13	-
Rowing	4:55	156
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:50	212
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:30	264
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:06	117
Running Total	42:22	200
Roxzone Total	12:24	353