خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 化琛马 و化琛马 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:25:06
الترتيب: #226
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: DOUBLES · OPEN

化琛马

化琛马

丽超方

丽超方

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:53 (53%)

Stations29:10 (34%)

Roxzone11:07 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+3.8%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:07	43
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:01	58
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:57	121
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:46	285
Running 5	5:44	-
Rowing	5:06	231
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:54	242
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:05	192
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:14	135
Running Total	44:53	267
Roxzone Total	11:07	284

تحليل سباق HYROX: 化琛马 و化琛马 وآخران - Shanghai 01:25:06 | HyCoach