خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 梦歙刘 و燕陈 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:07
الترتيب: #73
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: RELAY · OPEN

梦歙刘

燕陈

峻林朱

笛斯雨陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:42 (45%)

Stations35:02 (45%)

Roxzone7:28 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km-25.2%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:59	99
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:03	136
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:20	154
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:47	195
Running 5	3:53	-
Rowing	4:25	18
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:57	99
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:33	41
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:58	93
Running Total	34:42	65
Roxzone Total	7:28	45

تحليل سباق HYROX: 梦歙刘 و燕陈 وآخران - Shanghai 01:17:07 | HyCoach