تحليل سباق HYROX: 선호 조 - Incheon 01:17:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: 선호 조

HYROX Incheon — 19 أكتوبر 2024

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · KOR

الزمن الإجمالي: 01:17:49
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

선호 조

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:32 (49%)

Stations33:26 (43%)

Roxzone5:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+4.5%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:16	35
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:56	128
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:11	126
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:57	112
Running 5	4:49	-
Rowing	4:47	176
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:10	164
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:06	280
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:03	101
Running Total	38:32	113
Roxzone Total	5:54	120