تحليل سباق HYROX: 해주 양 و지은 김 وآخران - Incheon 01:02:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 해주 양 و지은 김 وآخران

HYROX Incheon — 17 مايو 2025

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:02:20
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

해주 양

지은 김

태빈 정

하림 장

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:33 (47%)

Stations28:56 (46%)

Roxzone3:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:42/km+8.5%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:08	8
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:49	46
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:44	39
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:02	49
Running 5	3:32	-
Rowing	4:07	13
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	3:22	24
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:22	34
Running Total	29:33	4
Roxzone Total	3:55	3