خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 勇琳杨

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · SOLO · PRO · CHN

الزمن الإجمالي: 01:43:31
الترتيب: #118
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · PRO

勇琳杨

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:52 (38%)

Stations54:42 (53%)

Roxzone9:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+18.1%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:40	109
Running 2	4:09	-
Sled Push	4:04	124
Running 3	5:23	-
Sled Pull	13:41	159
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:01	115
Running 5	5:16	-
Rowing	5:25	154
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	3:01	116
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	6:54	129
Running 8	5:40	-
Wall Balls	11:56	157
Running Total	39:52	66
Roxzone Total	9:00	114

تحليل سباق HYROX: 勇琳杨 - Shanghai 01:43:31 | HyCoach