تحليل سباق HYROX: 泽栎许 و泽栎许 وآخران - Shanghai 01:13:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 泽栎许 و泽栎许 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:34
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

泽栎许

泽栎许

文沈

文沈

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:31 (56%)

Stations24:51 (34%)

Roxzone7:17 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+18.2%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:03	35
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:37	52
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:53	21
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:28	26
Running 5	5:23	-
Rowing	4:29	46
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:57	98
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:33	46
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:51	28
Running Total	41:31	54
Roxzone Total	7:17	67