تحليل سباق HYROX: 吕品张 و吕品张 وآخران - Shanghai 01:18:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 吕品张 و吕品张 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:57
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

吕品张

吕品张

晓瑜牛

晓瑜牛

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:09 (52%)

Stations30:48 (39%)

Roxzone7:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+7.8%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:57	35
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:17	3
Running 3	5:02	-
Sled Pull	8:15	133
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:42	6
Running 5	5:12	-
Rowing	5:11	38
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:39	15
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:44	5
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:03	34
Running Total	41:09	10
Roxzone Total	7:02	30