تحليل سباق HYROX: 燕薇朱 و燕薇朱 وآخران - Shanghai 01:27:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 燕薇朱 و燕薇朱 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:27:29
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

燕薇朱

燕薇朱

莉莉石

莉莉石

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:46 (55%)

Stations32:48 (37%)

Roxzone7:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km-3.9%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	5:06	53
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:49	82
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:14	70
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:05	107
Running 5	6:09	-
Rowing	5:50	117
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:59	64
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:25	35
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:20	58
Running Total	47:46	57
Roxzone Total	7:00	29