تحليل سباق HYROX: 烁臻王 و烁臻王 وآخران - Shanghai 01:36:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 烁臻王 و烁臻王 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:59
الترتيب: #92
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

烁臻王

烁臻王

琛瑜刘

琛瑜刘

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:15 (55%)

Stations34:39 (36%)

Roxzone9:11 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:39/km+27.7%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:20	90
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:02	107
Running 3	5:58	-
Sled Pull	6:25	110
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:00	61
Running 5	6:52	-
Rowing	5:45	103
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	1:57	60
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	4:32	96
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:38	82
Running Total	53:15	102
Roxzone Total	9:11	83