خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 乐宜 و乐宜 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:39
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

乐宜

乐宜

静谢

静谢

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:33 (53%)

Stations30:32 (39%)

Roxzone6:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+4.4%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:43	111
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:20	135
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:29	76
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:11	75
Running 5	5:17	-
Rowing	4:55	79
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:02	105
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:51	121
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:01	33
Running Total	41:33	44
Roxzone Total	6:39	55

تحليل سباق HYROX: 乐宜 و乐宜 وآخران - Shanghai 01:18:39 | HyCoach