تحليل سباق HYROX: 春源周 و春源周 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:28:07
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: DOUBLES · OPEN

春源周

春源周

辰徐

辰徐

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:54 (53%)

Stations33:47 (38%)

Roxzone7:31 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+7.6%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:03	155
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:35	13
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:08	111
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:02	68
Running 5	5:57	-
Rowing	5:34	166
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:39	22
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:59	130
Running 8	6:25	-
Wall Balls	6:47	156
Running Total	46:54	98
Roxzone Total	7:31	91

تحليل سباق HYROX: 春源周 و春源周 وآخران - Shanghai 01:28:07 | HyCoach