خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 楠李 و楠李 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:38:00
الترتيب: #143
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

楠李

楠李

利峰薛

利峰薛

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:44 (58%)

Stations34:24 (35%)

Roxzone6:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:06/km+28.1%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:33	82
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:10	112
Running 3	7:22	-
Sled Pull	4:54	103
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	3:52	130
Running 5	7:10	-
Rowing	5:07	112
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:17	151
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	5:39	149
Running 8	7:53	-
Wall Balls	5:52	136
Running Total	56:44	156
Roxzone Total	6:55	74

تحليل سباق HYROX: 楠李 و楠李 وآخران - Shanghai 01:38:00 | HyCoach