خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 嘉明张 و嘉明张 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:40:02
الترتيب: #147
ترتيب الفئة العمرية: #101
الفئة: DOUBLES · OPEN

嘉明张

嘉明张

璐靳

璐靳

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:29 (57%)

Stations33:51 (34%)

Roxzone8:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:11/km-37.6%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:50	129
Running 2	10:25	-
Sled Push	2:05	100
Running 3	7:24	-
Sled Pull	4:44	93
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	4:17	151
Running 5	7:07	-
Rowing	5:13	127
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:09	129
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:21	137
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:12	116
Running Total	57:29	160
Roxzone Total	8:46	124

تحليل سباق HYROX: 嘉明张 و嘉明张 وآخران - Shanghai 01:40:02 | HyCoach