خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 子辰张 و剑南肖 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:12
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

子辰张

剑南肖

亮朱

同昊尹

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:57 (52%)

Stations27:00 (41%)

Roxzone4:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+38.0%26.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:24	12
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:12	32
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:59	13
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:03	20
Running 5	3:51	-
Rowing	4:31	17
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:50	17
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:03	4
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:58	12
Running Total	33:57	15
Roxzone Total	4:20	3

تحليل سباق HYROX: 子辰张 و剑南肖 وآخران - Shanghai 01:05:12 | HyCoach