تحليل سباق HYROX: 付利许 - Wuhan 01:09:29 | HyCoach

付利许

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

11أبريل2026

HYROX WUHAN

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:27 (50%)

Stations30:12 (43%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+9.2%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:48	9
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:39	4
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:13	3
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:29	6
Running 5	4:32	-
Rowing	4:34	3
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:50	3
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:19	2
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:20	5
Running Total	34:27	4
Roxzone Total	4:54	4